Vaginismo y su solución
El Vaginismo es la dificultad de para realizar la penetración, debido a la contracción de los músculos del tercio inferior de la vagina.Leer más »Vaginismo y su solución
afectividad
El duelo en personas adultas
En nuestro paso por la vida, tarde o temprano, nos encontraremos con el dolor de una separación y/o pérdida. El proceso mediante el cual elaboramos estas pérdidas, es el duelo.Leer más »El duelo en personas adultas
La dictadura de la felicidad: pensamiento positivo y autoayuda
Visualiza tu éxito. Encuentra la mejor versión de tí. Confía en tu voz interior. No te conformes. Si quieres conseguirlo, vas a hacerlo. Sal de tu zona de confort. Piensa en positivo. Sigue tus sueños. Vive el momento. Leer más »La dictadura de la felicidad: pensamiento positivo y autoayuda
Aprende a ser rechazado/a
Seguramente en algún momento de tu vida has sufrido (y también seguirás sufriendo) el miedo al rechazo.Leer más »Aprende a ser rechazado/a
El duelo por aborto
El sufrir un aborto, tanto si se trata de uno espontáneo, terapéutico como inducido, es una experiencia traumática, y por lo tanto se convierte en una pérdida que precisa ser elaborada.Leer más »El duelo por aborto
Emociones: ¿podemos controlarlas?
¿Es posible mirar a alguien a la cara y saber cómo se siente? ¿Experimentamos todos la felicidad, la tristeza y la ansiedad de la misma… Leer más »Emociones: ¿podemos controlarlas?
Hablemos de educación sexual. Conversación para familias
Hablar de educación afectivo sexual es necesario desde la primera infancia.Leer más »Hablemos de educación sexual. Conversación para familias
Chantaje emocional
El chantaje emocional es una técnica de manipulación básica. Consiste en utilizar las emociones de la otra persona como moneda de cambio para obtener algo.Leer más »Chantaje emocional
Dolor Crónico. Claves psicológicas para aliviarlo.
Cuando de habla del dolor crónico normalmente la atención se suele centrar únicamente a nivel médico, es decir, en la existencia de un daño físico. Sin embargo es importante resaltar las consecuencias psicológicas asociadas a la vivencia de ese dolor en la persona que lo padece. Leer más »Dolor Crónico. Claves psicológicas para aliviarlo.
Las mejores App para iniciarse en Mindfulness
¿Qué App puedes utilizar para iniciarte en mindfulness? Hoy te dejo una pequeña selección de aplicaciones que son muy útiles para acercarse a esta práctica. Cualquiera de ellas está muy lograda.Leer más »Las mejores App para iniciarse en Mindfulness
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