Cómo trabajaremos
Un enfoque positivo
El trabajo que realizaremos se basará en descubrir los factores que permiten tu propio bienestar, obviando palabras como «carencias», «déficits», «trastornos» y «patologías».
Trabajo en equipo
Mi intervención se centrará en una búsqueda positiva y común de tus puntos fuertes y los recursos personales de los que dispones, para así superar las experiencias negativas que puedas estar viviendo en este momento.
Gestión de emociones
Además, me encargaré de proporcionarte herramientas de aprendizaje con las que conseguirás una base sólida para gestionar de forma eficaz tus emociones actuales y futuras.
Superación
Es muy importante, durante todas las fases de la actuación, el hacer que comprendas que cualquier conflicto se puede superar y que, en última instancia, se puede aprender a convivir con ello de forma equilibrada y constructiva.
Áreas de trabajo
- Ansiedad: angustia, nerviosismo, estrés, insomnio.
- Estado de ánimo deprimido: tristeza, duelo, ruptura de pareja.
- Fobias y miedos.
- Problemas cotidianos: falta de habilidades interpersonales, problemas de comunicación, dificultad en la toma de decisiones.
- Problemas de alimentación: autoimagen corporal y/o autoestima.
- Salud afectivo sexual.
- Problemas de pareja: dependencia emocional, dificultades de comunicación y resolución de conflictos, celos.
- Mediación familiar: conflictos familiares, falta de comunicación y confianza.
- Psicología perinatal: apoyo e intervención en el proceso de concepción, embarazo, parto, posparto y puerperio.
- Gerontología y proceso de envejecimiento : rehabilitación cognitiva y apoyo a la persona cuidadora.
más de 15 años de experiencia
Paula López Baldomir
nº reg. sanitario: C-15-003426
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