Propósitos de año nuevo. Este año lo consigues. Acaba el año e inevitablemente hacemos balance. Estos días solemos recapitular sobre cómo ha sido nuestro año que termina y nos planteamos buenos propósitos de cara al año que entra. […]
El duelo y la Navidad: Cómo afrontarlo. La Navidad está a la vuelta de la esquina y los recuerdos de las personas que ya no están afloran en esta época del año con mucha intensidad. […]
Lá técnica de Koeppen es uno de los métodos de relajación más utilizados y efectivos cuando hablamos del manejo de la ansiedad en los/as más pequeños/as. […]
Según las estadísticas el 4,5% de las mujeres de entre 14 y 24 años están afectadas por algún tipo de los denominados trastornos de alimentación (anorexia y/o bulimia) y se estima que la población de riesgo es del 16%. Entre los datos destaca que se ven afectadas las mujeres en mayor medida que los hombres. […]